新年度スタート リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ - 4月 01, 2026 やぁ 今日から新年度スタートだね。 特に変化がなかったので今日はスロースタート。 昼休みは傘をさしてウォーキング。 途中ある降りの階段は足首を庇いながら歩くから膝に負担がかかるね。 足首はバンドで固定しているから大丈夫そう。 しばらくは様子見しながらやっていくよ。 Read more »