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うなされる

やぁ 今朝は悪夢にうなされて目が覚めたよ。 起きたら3時過ぎだったけど、それから眠れなかったよ。 それでも5時間くらい寝ているから仕事に支障はないんだけどね。 4時過ぎにトイレに行ったら洗面所の電気がついていて、妻が消し忘れたのかと思ったら歯を磨いていたよ。 どうも寝落ちしてその時間に起きたらしい。 そんなことするから生活リズムが乱れるんだと思うけど。

終日ドラムレッスン

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やぁ 今日は朝から夕方までドラムレッスンだったよ。 まぁ大半は来週の発表会に向けてのリハだけどね。 途中、昼食に出掛けたけど気になっていたラーメン屋が空いていたので食べてみたよ。 福岡では最近増えてきたけどまだ珍しい非豚骨ラーメン。 チャーシューは鶏肉で美味しかったよ。 締めに雑炊ができるらしいけど、今日はやめておいたよ。 次回は味噌ラーメンで雑炊してみようかな。 来週は土曜日が準備とゲネプロで日曜日が発表会だよ。

リッツ・カールトンに行ってみた

やぁ 今日は妻が以前の仕事の人とアフタヌーンティーをすると言うのでリッツ・カールトンまで送り届けたよ。 自分は降りることもなく車寄せで妻をおろしただけなんだよね。 その後はバイクのディーラーに行きシステムのアップデートが出てないか確認するもまだの様子。 それからどこかで食事して帰ろうかと思いつつもタイミングが合わず帰宅したよ。 雨は止みそうだったから車2台を水洗い したよ。 明日は終日ドラムだよ。

内出血してた

やぁ 骨折した足首はやはり痛いね。 今日、風呂に入る時に挫いた足の内側が少し内出血していたので骨折した外側を見たらかなり内出血していたよ。 痛みはないんだけどね。 やはり4週間はかかりそうだね。

新年度スタート

やぁ 今日から新年度スタートだね。 特に変化がなかったので今日はスロースタート。 昼休みは傘をさしてウォーキング。 途中ある降りの階段は足首を庇いながら歩くから膝に負担がかかるね。 足首はバンドで固定しているから大丈夫そう。 しばらくは様子見しながらやっていくよ。

まだ歩けないけど

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やぁ バンドを足首に巻いてるけど、まだ歩くのは早かったようだよ。 今日の昼休みは雨も降っていたしウォーキングしよと少し歩いたら痛みがあったからやめたよ。 帰宅したら新しいスマートウォッチが届いていたよ。 これまで使っていたスマートバンド7のバッテリーの持ちが悪くなってきたので安くなっていたスマートバンド9を買ったよ。 アクティビティログが取れればいいからスマートリングでもいいんだけどね。 値段とのバランスを考えると自分の使い方ではこれくらいが丁度いいね。 新年度からはこれでログを取っていくよ。

ヒビが入ってた

やぁ 今日は午後休を取って病院に行ってきたよ。 土曜日に挫いた足がまだ痛かったからね。 レントゲンを撮ってもらったらくるぶしのところの骨にヒビが入っていたよ。 剥離骨折じゃなくて良かった。 とりあえず4週間ほどバンドを巻いて安静にしておかないとね。 忙しくない時期で良かった。