海へ

やぁ　今日も朝から自転車に乗ったよ。

今日は用事があり河川敷のサイクリングロードを走ったけど、日陰はないし気温は高いしでかなり体力削られたよ。

しかも先日の大雨の影響で結構泥が溜まっていたよ。

用事もあり河口まで行ったけど、用事先が開いてなく電話したら11時からとのこと。

30分ほど時間があったからそのまま海まで走ったよ。

このサイクリングロードも結構砂が積もっていて一部押して歩いたよ。

時間が来たところで引き返して用事を済ませて帰路に着いたよ。

いつもの峠の方がキツいはずなのに、こっちのコースの方がお腹が空くんだよね。

負荷が低く有酸素運動になるからかな？