４週間経ったので

やぁ　今日は早退して病院に行ってきたよ

足首を固定して４週間経ったからね。

診断書の作成を依頼して経過の診察もしてもらったよ。

とりあえず固定具は外して良いとのこと。

骨が完全に再生するには３ヶ月くらいかかるそうだけど、走ったりしなければ運動も良いと言われたよ。

ウォーキングとローラー台はやっているけどね。

無理はせずボチボチやっていくよ。