歩けず

やぁ　今日は朝から雨だったね。

出張があるからスーツで出勤していたけど、昼休みも雨が降っていたからウォーキングは中止にしたよ。

夜のローラー台はちゃんとやったけどね。

体脂肪率は落ちてるけど体重がなかなか落ちないね。

筋肉がついていると言う解釈でいいのかな？

今度の土曜日は久しぶりに自転車に乗れそうだから、しっかり頑張ろうかな。